Quel thé pour maigrir ?
Publié par Audrey de Teaki Infusion dans Santé le 30/11/2022 à 19:39
Quel thé pour maigrir ?
Vous voulez trouver quelle boisson peut vous faire mincir, faire disparaître la cellulite et raffermir votre corps pour enfin vous sentir mieux ?
C’est le thé vert qu’il vous faut pour ces bienfaits detox et minceur, il contient des flavonoïdes dont 70% sont des catechines.
Les catechines sont des molécules présente naturellement dans les thés verts. Elles agissent sur l’organisme pour réduire le tour de taille.
Il contient aussi de la caféine qui aide à brûler les graisses.
En plus de ces nombreux bienfaits, consommer du thé vert aide à ne pas reprendre du poids après un régime.
Est-ce que le thé fait perdre du poids ?
Ce n’est pas le thé qui favorise la perte de poids mais la consommation d’eau.
Une infusion de thé étant constitué d’eau et ne contenant pas de calories c’est votre meilleur allié minceur.
En revanche certains thés contiennent aussi d’autres éléments brûleurs de graisse et sont vendus sous forme de cure, c’est ce qu’on appelle une cure detox.
En ajoutant une routine à vos journées, vous allez boire plus, ce qui va contribuer à faire fonctionner vos reins et éliminer davantage de toxines en urinant.
Quel est le meilleur thé pour maigrir ?
Maintenant, il vous faut choisir votre boisson pour maigrir et réaliser votre cure detox.
Vous l’avez compris, le thé favorise la perte de poids et élimine les graisses grâce à ces principes actifs contenus dans votre thé.
Pour maigrir et avoir un effet minceur encore plus efficace, cherchez les meilleurs thés minceur combiner dans un seul sachet.
Si une boisson chaude vous dérange, optez pour une infusion à froid.
Les thes version glacée pour perdre du poids ont aussi un effet coupe-faim.
Découvrez notre thé corps de deesse aux agrumes, un combiné de maté vert, ortie, rooibos vert et feuille de mûre pour éliminer auquel on a ajouté du gingembre pour le côté coupe-faim. Délicieux, chaud et froid.
Quel thé pour perdre du ventre ?
Pour maigrir du ventre, on recommande de boire votre thé chaud.
La chaleur accélère le métabolisme et permet de brûler plus de graisse viscérale ce qui donne un effet ventre plat.
Pour une perte poids située au niveau du ventre, penser à la menthe poivrée.
Cette boisson a des bienfaits pour la digestion, ces principes actifs réduisent les ballonnements et aide à avoir un ventre plat.
En plus de ça il est relaxant, le boire une heure après votre repas du soir est le meilleur moment.
Il vous aidera à passer une meilleure nuit et votre organisme à déstocker pour retrouver un ventre plat au réveil.
Privilégier les thés verts à la menthe poivrée pour profiter des bienfaits de leur catechines au passage.
Votre detox idéal : du thé minceur et du thé à la menthe poivrée
Comment maigrir rapidement ?
Pour augmenter votre métabolisme à brûler des graisses plus rapidement, il est recommandé de faire du sport et boire plus entre les repas.
Le hiit est le meilleur sport pour mincir.
Seulement 20 minutes de sports par jour suffisent à renforcer vos muscles et brûler des calories.
Alliée infusion thés minceur et hiit vous fera éliminer davantage. C’est le programme minceur parfait pour atteindre votre objectif.
Votre guide minceur
Optez pour un programme minceur et santé en même temps et adopter un mode de vie sain.
Vous allez pouvoir retrouver la forme et être toujours de bonne humeur.
Augmenter votre consommation de boisson :
Boire de l’eau plus souvent réduit la rétention d’eau, votre corps étant alimenté en eau régulièrement, il n’a plus besoin de la stocker.
Notre astuce : Préparer votre thé minceur dans un Thermos pour pouvoir boire régulièrement dans la journée. Vous l’aurez toujours à portée de main et il sera plus facile que préparer des tasses de thés si vous êtes souvent en déplacement.
Faites 20 minutes de sport par jour, vous pouvez commencer par 10 minutes au début. On craque pour le livre Le hiit au feminin écrit par le coach des poms poms girls Sean Bartram. Pas besoin de passer sa journée en salle de sport pour avoir un corps de rêve.
Vérifier votre alimentation, il est évident que si vous mangez plus souvent des fast food que des légumes, votre programme sera moins efficace.
Comme le dit si bien le dicton : Vous êtes ce que vous mangez !
Ajoutez donc de la couleur à vos assiettes et changer vos habitudes
Nos meilleurs thés santé :
Découvrez notre thé à la menthe poivrée Sos bidou et notre thé minceur Corps de deesse.